毎日　暑い日が　続いていますが

みなさん　熱中症になっていませんか？

 

昨日の午前中　店長と一緒に　お客様のところに　現調に行きました。

昨日も　朝から　陽射しがとても強くて

普段は　陽の当たらない店の中にいるので

汗が出るより　陽射しが痛く感じられ

ちょっと　つらかったのですが

そのあとは　いつも　とおりに過ごせました。

夜　夕方からの家事も終えて　ホッとしていると　頭痛がし始め

「眠れば治るだろう」と　早々に　横になりましたが

今朝も頭痛が治らず　

家族に迷惑をかけてしまいました。(*_*)

仕事も　午前中　いっぱい休ませて頂いてしまい

申し訳なさで　凹んでますが

母は　「熱中症じゃない？」と

お昼ご飯のおかずや　ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸをくれたり

「梅干しがいいよ」と　言ってくれたり

とても　気を使ってくださって　嬉しかったです。

言われてみれば　主人や　娘たちに進めても自分は

「うちのなかに　いるんだから」と　あまり　水分を取っていなかった気がします。

「自分は　大丈夫」と　なぜか　思ってしまっていました。

自分が具合が悪くなると　家族に迷惑をかけてしまうのは　わかっているのに　

自分を大事にするのは　一番　後回しになってしまうんですよね・・・

妻　母　主婦は　そういうとこ　ありませんか？

大変なのは　わかってくれているんでしょうけど

たまには　ねぎらいの言葉や（一言でも　頑張れちゃうんです）

主婦の休みが欲しくなります。

（私が　不器用で　自分でうまく　調整できないんですけどね。）

みなさん　自分のからだを　大事にしましょうね。（＾－＾）